Ty też możesz być pewna siebie!

Zaktualizowano: 26 kwi

Zapraszam Cię na bezpłatny warsztat budowania pewności siebie. W każdą środę o godz. 19:00 na moim kanale YouTube znajdziesz nowy film, a w bibliotece arkusze ćwiczeń do pobrania.


Cz. 1. Dlaczego potrzebujesz pewności siebie?

Z tego odcinka dowiesz się:

  • czym jest pewność siebie, a czym nie jest

  • odkryjesz w jakich obszarach jesteś pewna siebie, a w których brakuje Ci pewności

  • uświadomisz sobie dlaczego Ty potrzebujesz w swoim życiu pewności siebie

  • zyskasz motywację do rozwijania pewności siebie

  • dowiesz się jak zrobić pierwszy krok na swojej drodze do budowania pewności siebie




Cz. 2. Zmień swoje myślenie, a zmienisz rzeczywistość.

Z tego odcinka dowiesz się:

  • jak budować trwałą pewność siebie

  • jak zmotywować się do zmiany

  • jak to co myślisz o sobie wpływa na Twoją pewność siebie




Cz. 3. Czy Twoje przekonania Cię ograniczają?

Z tego odcinka dowiesz się:

  • czym są ograniczające przekonania

  • jak poznać czy dane przekonanie jest ograniczające

  • co zrobić, by pozbyć się ograniczających przekonań




Cz. 4. Jak zagadać - czyli jak poznawać nowych ludzi?

Z tego odcinka dowiesz się:

  • jak pokonać nieśmiałość i zacząć rozmowę

  • o czym rozmawiać z nieznajomą osobą



Cz. 5. Jak budować poczucie własnej wartości?

Z tego odcinka dowiesz się:

  • czym jest poczucie własnej wartości

  • dlaczego jest ważne

  • czy można mieć za wysokie poczucie własnej wartości?

  • jak budować poczucie własnej wartości



Cz. 6. Jak brak pewności siebie niszczy Twoje relacje z ludźmi?

Z tego odcinka dowiesz się jakie cztery typy zachowań wpływają negatywnie na budowanie relacji.




Cz. 7. Jaka moc w Tobie drzemie. Odkryj talenty i mocne strony.

Z tego odcinka dowiesz się:

  • czym są talenty i mocne strony

  • w jaki sposób możesz odkryć swoje talenty i mocne strony i dlaczego to takie ważne?

  • w jaki sposób znajomość i rozwijanie swoich talentów wpływa na Twoją pewność siebie.




Logo ATR_kolor_biale.png
ROZWÓJ OD KUCHNI (150 x 150 px) (1)_edited.png