ATR26 kwi2 minBrak motywacji... co robić?Co zrobić, gdy dopada Cię brak motywacji, kiedy nie masz energii do działania?
ATR9 mar1 minTy też możesz być pewna siebie!Zapraszam Cię na bezpłatny warsztat budowania pewności siebie. W każdą środę o godz. 19:00 na moim kanale YouTube znajdziesz nowy film, a...
ATR8 lis 20214 min5 nawyków, które obniżają Twoje poczucie własnej wartościCzy wiesz, że z pozoru niewinne nawyki mogą znacznie obniżać Twoje poczucie własnej wartości? Co to za nawyki i jak się ich pozbyć?
ATR19 paź 20211 min5 nawyków, które zmienią Twoje życieDobre nawyki pozwalają nam się rozwijać i zmieniają nasze życie na lepsze. Poznaj 5 nawyków, które warto wprowadzić.
ATR18 wrz 20212 minNaucz się mówić „NIE"Jak mówić „nie"? Jak być asertywnym i jednocześnie nie zrażać do siebie ludzi?
ATR14 wrz 20212 minJak pokonać stres?Jak walczyć ze stresem przed ważnym spotkaniem lub wystąpieniem? Poznaj prosty sposób na to, jak szybko wyciszyć negatywne emocje.
%20(1)_edited.png)