ATR7 lip4 minJak pokonać nieśmiałość?Jak pokonać nieśmiałość? Jak wyrażać swoje opinie bez stresu i lęku? Czy to jest w ogóle możliwe? Odpowiedź brzmi: tak!
ATR7 cze2 minJak wyznaczyć priorytety w życiu?Koło priorytetów, zwane także kołem życia, jest jednym z narzędzi, które wykorzystuję najczęściej w swojej pracy coacha.
ATR6 cze2 minCytaty wzmacniające wiarę w siebieSą takie chwile, gdy wątpisz w siebie, tracisz wiarę w to, że jesteś w stanie coś osiągnąć, zrobić... Myślisz, że jesteś gorsza...
ATR21 mar2 min5 kompetencji miękkich poszukiwanych przez rekruterów5 kompetencjach miękkich, które zdaniem pracodawców, trudno znaleźć u kandydatów na rynku pracy.
ATR18 wrz 20212 minNaucz się mówić „NIE"Jak mówić „nie"? Jak być asertywnym i jednocześnie nie zrażać do siebie ludzi?
ATR14 wrz 20212 minJak pokonać stres?Jak walczyć ze stresem przed ważnym spotkaniem lub wystąpieniem? Poznaj prosty sposób na to, jak szybko wyciszyć negatywne emocje.
%20(1)_edited.png)